10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน

[Naprapats]

การมีรอบเดือนของเพศหญิงถือว่าเป็นเรื่องของธรรมชาติที่สร้างให้เป็นเช่นนี้ก็ว่าได้ แม้กระนั้นการเสมอๆเดือนนั้น มิได้เป็นเพียงแต่ 3-7 วัน แต่ถือว่าช่วงเวลานี้เป็นอีกช่วงหนึ่งในทุกๆเดือนที่สร้างความรู้สึกกังวลใจให้กับสตรีหลายๆท่านอย่างมาก ไม่ว่าคือเรื่องของผ้าอนามัย ความคล่องตัว เรื่องกลิ่นไม่ประสงค์ ความสะอาดในช่วงวันมามาก รวมไปถึงการปวดท้องในตอนนี้อีกด้วย ต่อให้ไม่เกิดกับทุกคน แต่ว่าปฏิเสธไม่ได้เลยว่าถ้าหากได้ปวดท้องท้องระดูแบบนี้แล้ว อาการหนักสุดบางทีอาจถึงกับเป็นลม หน้ามืด หรือขยับร่างกายตรากตรำมากมายในเดี๋ยวนี้ เพราะว่าชอบมีลักษณะอาการเกร็งรอบๆท้องน้อยนั่นเอง

ในขณะนี้นอกเหนือจากที่จะมีการบรรเทาอาการปวดกลุ่มนี้ด้วยยาพาราแล้ว ก็มีสมุนไพร รวมถึงอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องฮอร์โมนของผู้หญิงอีกด้วย แต่ว่าอาหารเสริมในทุกวันนี้มีให้เลือกมากไม่น้อยเลยทีเดียว บทความนี้จึงขอกล่าวในเรื่องของวันมามากมาย หรืออาการปวดท้องเมนส์ รวมไปถึงเทคนิคสำหรับการช่วยลดอาการปวดได้ไม่มากก็น้อย รวมไปถึงวิธีเลือกอาหารเสริมให้ไม่เป็นอันตรายในเนื้อหานี้ พร้อมทั้งมี10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 มาเสนอด้วย ไปดูกัน

เจ็บท้องประจำเดือนคืออะไร?

เจ็บท้องระดูหมายถึงลักษณะของการปวดท้องน้อยในตอนที่มีรอบเดือน โดยธรรมดาแล้วสตรีมักจะมีลักษณะอาการปวดท้องระดู หรือเจ็บท้องเมนส์ ก่อนมีเมนส์คร่าวๆ 1-2 วัน หรือปวดระหว่างมีประจำเดือนในช่วงวันแรกๆโดยสามารถพิจารณาได้จากที่ร่างกายท้องของพวกเราจะมีอาการปวดเกร็งเล็กน้อย ปวดแบบหน่วงๆหรือร้ายแรงไปจนกระทั่งรอบๆท้องน้อย ในบางรายอาจมีลักษณะของการปวดอื่นๆร่วมด้วย ตัวอย่างเช่น ปวดหลัง ปวดแขน ปวดขา ท้องผูก ท้องเฟ้อหรือท้องร่วง เป็นต้น

ข้อมูลอ้างอิงจาก: บริษัท ออลล์เวล ไลฟ์ จำกัด

ปวดประจำเดือนแบบไหนที่จะต้องเข้าหาหมอ

ลักษณะของการปวดระดูสำหรับเพศหญิงอาจมองว่าคือเรื่องธรรดา แม้กระนั้นบางครั้งบางคราวการปวดประจำเดือนบางทีอาจเป็นหนึ่งของสัญญาณของโรคร้ายที่ต้องได้รับการตรวจเพื่อรักษา โดยอาการที่ควรเข้าหาแพทย์มีดังนี้

-กินยาแล้ว แต่กลับปวดท้องอยู่ หรืออาการปวดไม่ต่ำลงเลย

-ลักษณะของการปวดประจำเดือนเป็นมากขึ้นเรื่อยทุกเดือน

-ปวดประจำเดือนพร้อมกับจับไข้หนาวสั่น

-รู้สึกเจ็บปวดท้องน้อยแม้ไม่มีระดู

-อายุ 25 ปีขึ้นไป รวมทั้งรู้สึกปวดระดูอย่างรุนแรงเป็นครั้งแรก

-รอบเดือนมามากกว่าธรรมดา โดยต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกชั่วโมง

-ตกขาวมีกลิ่น รู้สึกคันบริเวณปากช่องคลอด เลือดประจำเดือนมีสีแปลกไปจากธรรมดา บางทีอาจเพราะว่ามีของเสียสะสมข้างในมดลูกอยู่นั่นเอง

-มีปัญหาด้านการมีบุตร อย่างเช่นภาวการณ์มีบุตรยาก หรือมีท้องแล้วแท้งเสมอๆ

วิธีดูแลตัวเอง แล้วก็วิธีลดอาการปวดท้องรอบเดือน

1. การกินน้ำอุ่นๆ6-8 แก้ว/วัน ลดอาการท้องอืด ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น หรือจะผสมใบไม่นท์ หรือมะนาวซักบางส่วน จะยิ่งช่วยได้มาก

2. จิบเครื่องดื่มอุ่นๆที่ไม่ใช่ชาหรือกาแฟร้อน ได้แก่กินน้ำขิง สามารถช่วยลดอาการปวดเมนส์ได้ เนื่องจากขิงมีส่วนช่วยลดการหลั่งสาร Prostaglandins ซึ่งเป็นสารที่ทำให้มดลูกบีบตัวก่อให้เกิดการปวดระดู

3. ประคบร้อน เพื่อช่วยให้กล้ามที่ตึง มีการผ่อนคลาย โดยเวลาประคบร้อนราวๆทีละ 3-5 นาที อาการปวดท้องดีขึ้น ซึ่งแนวทางนี้มีการศึกษาว่า สามารถลดอาการปวดก้าวหน้าเทียบเท่าการรับประทานยาแก้ปวด หากว่าไม่มีกระเป๋าสำหรับใส่น้ำร้อน จะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนแทนก็ได้

4. พักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยลดความตึงเครียดของร่างกายรวมทั้งสมอง หาเวลานอนหลับให้ได้อย่างต่ำวันละ 6 ชั่วโมง

5. การเล่นกีฬา อย่างเช่น วิ่งจ็อกกิ่ง ว่าย เดิน ช่วยให้บรรเทา เครียดลดลง การบริหารร่างกายบ่อย อย่างต่ำ 3ครั้งต่อสัปดาห์ หรือวิธีการทำโยคะ จะช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้

6. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ แล้วก็ดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อช่วยลดการเสี่ยงสำหรับการปวดประจำเดือนได้

7. ควรสวมเสื้อผ้าที่หลวมๆไม่ควรใส่แบบรัดรูป เนื่องจากว่าจะมีผลให้รู้สึกอึดอัด ยิ่งปวดแน่นท้องมากขึ้นเรื่อยๆ

8. การใช้วิตามินเสริมอะไรบางอย่าง สามารถลดอาการปวดเมนส์ได้ ดังเช่น วิตามิน B1, B12, วิตามิน E, fish oil หรือ Magnesium อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีการศึกษาเพียงพอสำหรับเพื่อการใช้วิตามินเสริมเหล่านี้ จึงแนะนำให้การทานอาหารที่มีคุณประโยชน์ ได้รับวิตามินและเกลือแร่ที่ครบถ้วนบริบูรณ์

9.การฝังเข็มระงับปวด อีกวิธีที่ใช้เคล็ดลับทางการแพทย์เข้าช่วย ก็คือการฝังเข็มระงับปวด เป็นการฝังเข็มเพื่อกระตุ้นลักษณะการทำงานของส่วนต่างๆในร่างกาย ช่วยให้ระบบเลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น มดลูกคลายตัวจากการบีบรัด คุ้มครองอาการปวดเมนส์

10. กินอาหารไขมันต่ำ เพิ่มการทานผักก็ช่วยลดการปวดได้ แถมยังมีวิตามินสูงด้วยนะคะ �

วิธีเลือกช้อปอาหารเสริมเพื่อลดการปวดประจำเดือน

–เชื่อถือได้มีสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยารับประกัน อาหารเสริมและก็วิตามินทุกชนิดที่พวกเราจะทาน ต้องมั่นอกมั่นใจก่อนว่ามี สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา อย่างถูกต้องครบถ้วนสมบูรณ์ ซึ่งแปลว่า ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและก็ยา ส่วนนี้จะสร้างความมั่นใจได้ส่วนหนึ่ง

–ดูส่วนประกอบและจำนวนที่เหมาะสม ไม่เกินจริง และไม่โม้คุณประโยชน์แบบยาครอบจักรวาล เพราะถือเป็นการผิดกฎหมาย

–นึกถึงความต้องการต่อสถาพทางร่างกาย ฉลากของสินค้าอาหารเสริมแล้วก็วิตามิน ชอบมีระบุไว้เสมอว่าสินค้าตัวนั้นประกอบด้วยสารอาหารอะไรบ้าง รวมทั้งมีจำนวนเท่าใดต่อหนึ่งหน่วย บริโภค เพื่อนำไปพิจารณา แล้วก็คำนวณหรือจำนวนสารอาหารที่แนะนำให้กินต่อวัน

–มองกระบวนการทานที่ถูกต้อง เพื่อผลสรุปที่ตอบโจทย์อย่างตรงจุด ให้ทานเวลานั้น เนื่องจากว่าอาหารเสริมบางแบรนด์ จะมีสารสกัดที่ส่งผลต่อร่างกาย จำเป็นต้องเรียนก่อนทาน

–ขอความเห็นแพทย์หรือเภสัชกรก่อนทานอาหารเสริมทุกประเภท ด้วยเหตุว่าแต่ละคนและก็ในแต่ละช่วงอายุจะมีโรคประจำตัว หรือข้อจำกัดทางสุขภาพแตกต่างกัน โดยเหตุนี้ แทนที่จะได้ประสิทธิภาพที่ดีจากการกินอาหารเสริม อาจสำเร็จเสียตายได้ จำเป็นต้องขอความเห็นก่อนกินอาหารเสริมทุกประเภท

–ไม่เห็นแก่ของราคาถูกและไม่กล่าวอ้างเกินจริง ยึดตามคุณภาพและคุณประโยชน์ที่ต้องการเสริมให้กับร่างกายเพียงแค่นั้น เพื่อลดช่องทางพลาดหรือได้รับผลกระทบในด้านที่เสียหายจากการกินอาหารเสริมที่ไม่น่าเชื่อถือ และไม่สามารถเอาผิดกับคนไหนกันแน่ได้

เพื่อนๆสามารถนำวิธีข้างต้นนี้เอามาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยลดลักษณะของการปวดท้องเมนส์ แต่ถ้าลองใช้วิธีต่างๆเหล่านี้ ร่วมกับการกินยาพารารวมทั้งยังไม่ดีขึ้น และก็ยังมีลักษณะอาการปวดระดูเยอะขึ้นเรื่อยๆทุกเดือน หรือมีประจำเดือนมากร่วมด้วย นั่นบางทีอาจเป็นสัญญาณอันตรายอะไรบางอย่างที่เตือนให้เราไปพบแพทย์ เพื่อตรวจวินิฉัยหาสาเหตุที่ชัดเจนจะเยี่ยมที่สุดนะคะ

Ponstan

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 2
Ponstan เป็นชื่อการค้าหนึ่งของตัวยา Mefenamic acid ที่ติดอันดับในบ้านเราในแง่ของช่วยแก้ปวดระดู ซึ่งMefenamic เป็นยาในกลุ่มยาพารา โดยอยู่ในพวกเดียวกับยาเอ็นเสด (NSAIDs, non-steroidal antiinflammatory drugs) จึงเป็นอีกทั้งยาพาราและยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อีกตัวหนึ่ง

คุณประโยชน์บรรเทาอาการปวดระดู และก็กลุ่มอาการเปลี่ยนไปจากปกติก่อนมีเมนส์ นอกจากนั้นยังทุเลาอาการปวดต่างๆได้แก่ ปวดศีรษะ ปวดกล้าม ปวดฟันและปวดหลังการผ่าตัด พวกเราสามารถกินยาให้เร็วที่สุดหลังมีลักษณะอาการปวด

แต่การใช้ยาแก้ปวด Ponstan สำหรับผู้ที่เป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด อาจใช้ยากลุ่ม เอ็น-เสด ได้เพียงแต่บางชนิด เพราะฉะนั้น ยาพอนสแตนถูก​จัดอยู่ในกลุ่มยาอันตรายและก็ส่งผลข้างเคียงมากมาย จำเป็นจะต้องขอคำแนะนำหมอหรือเภสัชกรก่อนใช้ยา และไม่ควรแบ่งยาของตนเองให้คนอื่นใช้โดยเด็ดขาด

ส่วนประกอบหลัก Mefenamic acid
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
ปริมาณที่จำเป็นต้องทานต่อครั้ง ทีละ 1 เม็ด 3 เวลาหลังอาหาร (เมื่อหายปวดแล้วควรหยุด)
ราคา 50 บาท /แผง
Gofen 400

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 3
ไอบูโปรเฟน (Ibuprofen) หรือยาที่คนธรรมดาทั่วไปรู้จักในชื่อทางการค้าว่า บรูเฟน (Brufen) ฯลฯ เป็นยาในกลุ่มยาพาราพวกเอ็นเสด (NSAIDs) ซึ่งเป็นยาต่อต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

มีสรรพคุณเป็นยาพาราที่มีลักษณะเล็กน้อยถึงปานกลาง สามารถใช้บรรเทาลักษณะของการปวดระดู ปวดไมเกรน ลักษณะของการปวดจากข้ออักเสบรวมทั้งใช้เป็นยาลดไข้ได้ แต่ในขณะเดียวกัน ก็มีข้อควรตรึกตรองการใช้ยาชนิดนี้ ซึ่งตัวยาสามารถไปยั้งกลไกการผลิตเมือกปกคลุมเยื่อบุผิวในกระเพาะ จึงทำให้เยื่อบุผิวกระเพาะมีการระคายเคืองจากน้ำย่อยแปลงเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร (Peptic ulcer) และก็กระเพาะอักเสบ (Gastritis) ได้ง่าย

อาการข้างเคียงที่อาจจะเกิดขึ้นได้ก็เพราะยา ibuprofenหมายถึงปวดท้อง อาเจียน อาเจียน ปวดหัว ท้องเดิน ท้องผูก เวียนศีรษะ หรือง่วง ถ้าหากอาการกลุ่มนี้ไม่ดีขึ้น หรือมีอาการห่วยลง ให้แจ้งหมอหรือเภสัชกรทันที ด้วยเหตุดังกล่าว คุณควรหารือแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับความเสี่ยงและก็คุณประโยชน์ที่จะได้รับจากการดูแลรักษาด้วยยานี้ก่อนเริ่มใช้ยา

ส่วนประกอบหลัก Ibuprofen 400 mg
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
ปริมาณที่ต้องทานต่อครั้ง ผู้ใหญ่หรือเด็กที่อายุ 12 ขึ้นไป ควรทานทีละ 1 แคปซูล ทุก4-6ชม. เมื่อมีลักษณะอาการ หรือหลังอาหารในทันที
ราคา 125 บาท/กล่อง
Naproxen (ทุ่งนาพรอกเซน)

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 4
ยานาพรอกเซน (Naproxen) จัดว่าเป็นยาในกรุ๊ป ยากลุ่มเอ็นเสด (Non-Steroidal Anti-Inflammatory: NSAIDs) ใช้รักษาอาการปวด ปวดกล้ามเนื้อ ปวดประจำเดือน ปวดจากบวมช้ำ ลดไข้ โดยมีกลไกการออกฤทธิ์ในการลดฮอร์โมนที่เป็นต้นเหตุของการอักเสบและก็ลักษณะของการเจ็บปวดภายในร่างกาย แต่ว่ายานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย มีผลข้างๆ และก็ข้อกำหนดใช้มากไม่น้อยเลยทีเดียว การใช้ยาจึงจำเป็นต้องอยู่ภายใต้คำบัญชาของแพทย์ ดังนั้น ก็เลยไม่ควรซื้อยามารับประทานเอง

หลังรับประทาน นาพรอกเซนจะถูกดูดซับไปสู่ร่างกายจากทางเดินอาหารแล้วรวมตัวกับโปรตีนในกระแสเลือด รวมทั้งถูกส่งไปเปลี่ยนโครงสร้างที่อวัยวะตับ การกระจายตัวยาจะหมุน เวียนอยู่ในร่างกายได้นานถึง 12 – 24 ชั่วโมง แล้วต่อจากนั้นจะถูกขับออกทางฉี่ท้ายที่สุด

ยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย ส่งผลข้างๆ ก่อนใช้ก็เลยต้องขอคำแนะนำหมอ และควรจะได้รับการจ่ายยาจากเภสัชกรเท่านั้น โดยผลกระทบจากการใช้ยานาพรอกเซนที่พบบ่อย เป็นต้นว่า ของกินไม่ย่อย แสบร้อนกลางอก อ้วก ปวดท้อง ท้องร่วง ท้องผูก ปวดหัว เวียนศีรษะ ง่วงซึม บวมที่มือรวมทั้งเท้า บวมช้ำ คัน ผื่นขึ้น เหงื่อไหล หรือหูอื้อแล้วก็มีเสียงดังในหู เป็นต้น

ส่วนผสมหลัก ยาตามใบสั่งแพทย์
จำนวมเม็ด 28เม็ด/แผง
จำพวกของยา ยาตามใบสั่งหมอ
Mega We Care Evening Primrose Oil 1000 Mg.

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 5
ก่อนมีประจำเดือนเพศหญิงส่วนใหญ่มักกำเนิดความไม่สบายตัว ในอินเทอร์เน็ตก็เลยมีการแชร์กันต่อมาว่า แม้กินน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส (Evening Primrose Oil) จะสามารถทุเลาอาการก่อนมีรอบเดือนได้นั้น ถูกได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแล้วว่า สามารถช่วยบรรเทาลักษณะของการปวดรอบเดือนของหญิงได้จริง ทั้งยังน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสก็มีคุณประโยชน์ที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณอีกด้วย

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มิลลิกรัม ของแบรนด์เมก้า วีห่วงใยอุดมไปด้วยไขมันจำเป็นจะต้องประเภทไม่อิ่มตัว กรุ๊ปโอเมก้า-6 ที่สำคัญ คือ กรดแกรมมาไลโนเลนิค (GLA) ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ร่างกายไม่สามารถที่จะทำขึ้นเองได้ จำเป็นที่จะต้องได้รับจากการรับประทานอาหารเข้าไปเท่านั้น และมีสาร GLA ที่ร่างกายได้รับจากน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส จะถูกเปลี่ยนแปลงให้เป็นสารพลอสตาแกน ซึ่งมีองค์ประกอบ แล้วก็องค์ประกอบคล้ายกับฮอร์โมน ก็เลยเกิดผลดีต่อสุขภาพร่างกายในหลายด้าน ยกตัวอย่างเช่น ลดอาการก่อนมีประจำเดือน บรรเทาอาการของสตรีวัยทอง ช่วยบำรุงผิวให้เปียกชื้น เป็นต้น

แต่หากแม้จะมิได้ออกฤทธิ์ลดปวดได้แบบฉับพลันทันที แม้กระนั้นในกรณีของคนที่มีอาการปวดระดูเป็นประจำการได้รับยาพาราเสมอๆก็บางทีก็อาจจะทำให้เกิดผลเสียและไม่ดีต่อสุขภาพจากอาการใกล้กันของยาได้ โดยเหตุนั้นก็เลยเป็นหนทางใหม่ของผู้หญิงหันมาทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเพื่อการป้องกันก่อนจะปวดแล้วก็ดูสุขภาพในระยะยาวได้โดยสวัสดิภาพนั่นเองจ้ะ

ส่วนประกอบหลัก น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มก.
ส่วนผสมอื่นๆ กรดไขมันในกรุ๊ปโอเมก้า 6 เป็นต้นว่า กรดไลโนเลอิก แล้วก็กรดแกมมา-ไลโนเลนิก แล้วก็วิตามินอี
จำนวมเม็ด 100 เม็ด/กระปุก
จำนวนที่จำต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 แคปซูล พร้อมของกิน
Nature's King Royal Jelly 1000mg.

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 6
ในตอนนี้มีอาหารเสริมที่เป็นนมผึ้งมีหลากหลายแบรนด์มากๆแต่ถ้าเกิดกล่าวถึงแบรนด์นมผึ้งแรกๆที่พวกเราจะคิดถึง อาจจะไม่พ้นนมผึ้งของแบรนด์เนเจอร์คิงส์ อาหารเสริมและวิตามินที่มีนมผึ้งเข้มข้นแบบเป็นเม็ดที่เปี่ยมไปด้วย คุณประโยชน์ที่ได้รับมาจากนมผึ้งสกัดมา 100% ค้ำประกันความปลอดภัยด้วยมาตรฐานการสร้างจากออสเตรเลีย

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Nature's King Royal Jelly อุดมด้วยโปรตีน รวมทั้งกรดอะมิโนต่างๆNature's King Royal jelly เข้มข้น 2% นมผึ้งธรรมชาติ 100% จากออสเตรเลีย มีสารอาหารต่างๆที่ผลดีและจำเป็นจะต้องต่อสภาพร่างกายอุดมไปด้วยวิตามิน ส่วนประกอบโปรตีน มากยิ่งกว่า 20 ประเภทกรดอะมีโน 17 ชนิดเกลือแร่ มากยิ่งกว่า 11 ชนิดเอนไซม์ฮอร์โมนVitamin A, B, C, D, E แล้วก็Vitamin B Complexแซคคาไรด์ โดยคุณประโยชน์หลักๆของนมผึ้งแบรนด์เนพบร์คิงส์จะมีส่วนช่วยดังนี้

-กระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนังผิวสวยอ่อนเยาว์

-ชะลอวัย ต่อต้านริ้วรอยก่อนวัย

-ช่วยให้หลับสบาย ลดวิตกกังวล และก็ช่วยทำให้บรรเทา

-ปรับฮอร์โมนให้ร่างกายปฏิบัติงานปกติ

-เป็นอาหารเสริม ที่มีส่วนช่วยเรื่องภูมิคุ้มกัน จากวิตามินบีรวม และก็สารสกัดอื่นๆ

-ทุเลาอาการปวดเมนส์

-ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด กำจัดไขมันพอกตับ

-ลดอาการวัยทอง ปรับลดอารมณ์เหวี่ยง

ส่วนผสมหลัก นมผึ้ง
ส่วนผสมอื่นๆ โปรตีนและก็กรดอะมิโน วิตามินบี1 บี2 บี3 บี5 บี6 บี9 และก็บี 12
จำนวมเม็ด 365 เม็ด
จำนวนที่จำต้องทานต่อครั้ง ทานวันละ 1-2 เม็ด ก่อนนอน
Vitex Chaste Tree 400 Mg

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 7
เชสต์เบอร์รี่ (Chasteberry) หรือ ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส (Vitex) เป็นไม้พุ่มประเภทหนึ่ง เป็นสมุนไพรสำหรับสตรีที่ใช้กันมายาวนานกว่า 1,000 ปี มีสรรพคุณช่วยสร้างสมดุลฮอร์โมน และระบบการมีเมนส์ของหญิงให้เป็นปกติ ช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับกลุ่มอาการก่อนมีระดู หรือเรียกย่อว่า อาการพีเอ็มเอส (Premenstrual syndrome, PMS)เป็นอาการเปลี่ยนไปจากปกติ หรือความเปลี่ยนแปลงที่เกิดกับหญิงบ่อยๆและสัมพันธ์กับการมีเมนส์ โดยมากอาการจะเกิดก่อนมีประจำเดือน ตัวอย่างเช่น อาการปวดหัว อารมณ์อารมณ์เสีย เจ็บคัดตึงเต้านม รอบเดือนมาไม่ดีเหมือนปกติ และอาการวัยทองในหญิงวัยหมดประจำเดือน สมุนไพรตัวนี้ก็ช่วยทุเลาให้อาการพวกนั้นดีขึ้นได้

เชสต์เบอร์รี่ (Chasteberry) ถือว่าเป็นประโยชน์เยอะมากหลายด้านเลยใช่ไหมขา ถ้าเกิดผู้หญิงคนใดกันแน่ที่มีอาการเจ็บท้องรอบเดือนทุกๆเดือน ลองหาซื้อเชสต์เบอร์ปรี่ มาลองทานกันมองได้ ที่สามารถช้อปทางออนไลน์ทั่วๆไปได้เลยจ๊ะซึ่งเชสต์เบอร์รี่มีสรรพคุณดังต่อไปนี้

– ลดลักษณะของการปวดท้องรอบเดือน

– ปรับสมดุลฮอร์โมน ปรับรอบรอบเดือนให้เป็นปกติ

– ป้องกันการเกิดสิวฮอร์โมน ที่มาจากฮอร์โมนผันแปร

– เพิ่มโอกาสการมีครรภ์

– บรรเทาอาการวัยทอง ดังเช่นว่า เหงื่อแตกร้อนวูบวาบ อารมณ์เสียง่าย นอนไม่หลับ

– เพิ่มพลังงาน ปรับอารมณ์ให้แจ่มใส

– บรรเทาอาการต่อมลูกหมากโตในผู้ชาย

– บรรเทาโรค PCOS ผู้หญิงที่เป็นโรค PCOS มักมีฮอร์โมนเพศชายสูงสิ่งที่ทำให้เกิดการเกิดสิวเรื้อรัง

ส่วนผสมหลัก ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส
ส่วนผสมอื่นๆ เซลลูโลสจากพืช, ซิลิกา, แมกนีเซียม สเตียเรท
จำนวมเม็ด 100 แคปซูล/ขวด
จำนวนที่จำเป็นต้องทานต่อครั้ง ทานทีละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง พร้อมของกินหรือหลังรับประทานอาหารในทันที
Puritan's Pride Non-GMO Soy Isoflavones 750 Mg

10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 8
วิตามินสำหรับวัยทองหรือคนที่หรูหราฮอร์โมนเอสโตรเจนลดน้อยลงค่ะ แบรนด์ Puritan's Pride เป็นอาหารเสริมที่มีการสร้างมาจากถั่วเหลืองคุณภาพดี อุดมไปด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนจากพืช (Phytoestrogen) ซึ่งมีประเภทหลักๆครบทั้ง 3 ประเภท (Daidzein, Glycitein, Genistein) ช่วยฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระ อีกทั้งเป็นไฟโตเอสโทรเจน (phytoestrogen) ซึ่งปฏิบัติงานคล้ายกับฮอร์โมนผู้หญิง

นอกเหนือจากที่จะช่วยลดอาการร้อนวูบวาบในวัยทองแล้วยังช่วย บำรุงสมอง ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ หลอดเลือดตัน โรคมะเร็งเต้านมและโรคกระดูกพรุนอีกด้วย เมื่อทานเสมอๆ ยังสามารถช่วยลดการปวดประจำเดือนของสาวๆได้ในส่วนหนึ่งส่วนใดด้วยค่ะ

ส่วนผสมหลัก สารสกัดถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 120 แคปซูล/กระปุก
จำนวนที่จะต้องทานต่อครั้ง ทานหลังรับประทานอาหารเช้าตรู่ กลางวัน เย็น ทีละ 1 เม็ด
Hi-Balanz Isolated Soy Protein

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 9
สารสกัดจากถั่วเหลืองสกัดแบบพิเศษจากแบรนด์ไฮบาลานซ์ที่นำเข้าวัตถุดิบคุณภาพดีนำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส ช่วยฟื้นฟูผิวพรรณให้ผ่องใส ผ่องแผ้วอย่างผิวสาว ไม่เป็นสิว มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ส่งผลให้รูปร่างกระชับ ไม่หย่อนคล้อย เรียกได้ว่าเป็นอาหารเสริมที่เหมาะสมกับผู้หญิงตั้งแต่วัน20+ ไปจนกระทั่ง 40+ เลยจ้าคะ

ด้วยสารสกัดจากถั่วเหลืองมีสารชื่อISOFLAVONESเป็นสารที่มีสาระในเพศหญิง ด้วยเหตุว่าออกฤทธิ์เหมือนฮอร์โมนเอสโตรเจน (PHYTORESTROGEN) ที่จะช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนของเพศหญิง ที่เกิดจากภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล อย่างเช่น ปัญหาสิวในวัยรุ่นที่เกิดขึ้นมาจากฮอร์โมน (Hyperandrogenism) หรือสำหรับผู้หญิงข้างหลังคลอดบุตรอาจจะมีระดับของฮอร์โมนในร่างกายไม่คงที่หรือปกติ (มีระดับฮอร์โมนเพศชายภายในร่างกายสูง) เป็นต้นเหตุให้กำเนิดอาการผมหล่นขึ้นได้

การทานสารสกัดจาก Hi-Balanz Isolated Soy Protein จะเข้าไปตอบแทนหรือเสริมลักษณะการทำงานของฮอร์โมนเพศหญิง ทำให้อาการผมร่วงลดน้อยลงได้ รวมถึงอาการต่างๆดังเช่นว่า ผิวพรรณเ.่ยวเฉา กระดูกพรุน อารมณ์แปรปรวน เหงื่อออกยามค่ำคืนหรืออาการร้อนวูบวาบ รวมทั้งอื่นๆของวัยทองก็จะลดน้อยลง ช่วยทำให้ปรับระดูของสตรีมาปกติ ลดอาการไม่ดีเหมือนปกติในสตรีวัยหมดระดู ลดลักษณะของการปวดศีรษะ ลดการปวดกล้ามเนื้อในตอนวันนั้นของเดือนอีกด้วย

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดจากถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 30เม็ด/กล่อง
ปริมาณที่ต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 เม็ด หลังอาหารเย็น (สำหรับผู้ที่รอบเดือนหมดแล้ว ให้ทานวันละ 2 เม็ด หลังอาหารช่วงเวลากลางวัน-เย็น ทีละ 1 เม็ด)
ปวดประจำเดือน
ขอบคุณข้อมูลจาก https://xn--q3ca2aqa9cplh7jzf.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/10-%e0%b8%a2%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa/